1616 dias para sair do piloto automático, elevar sua frequência e começar a viver de acordo com a pessoa que você quer se tornar.
Uma experiência inspirada nos ensinamentos de Joe Dispenza e Napoleon Hill, criada para transformar intenção em prática e colocar você em movimento antes que mais um ano termine.
Tudo o que você terá nesses 16 dias e que construirá a base da sua transformação:
Entrega 01
16 dias de prática e mente direcionada
Uma jornada guiada, dia após dia, baseada nos dois maiores expoentes do desenvolvimento pessoal e de expansão de consciência no mundo. Para sair definitivamente do automático, elevar sua frequência e transformar intenção em ação.
A viagem começa aqui.
Entrega 02
A Base
7 dias de práticas de autoconhecimento pré-desafio. Porque não adianta acelerar se você ainda não sabe para onde quer ir.
É o GPS.
Entrega 03
Meditação Diária
16 meditações guiadas, uma por dia, para alinhar pensamentos e sentimentos, elevando sua frequência energética e reprogramando seu subconsciente, quebrando crenças limitantes e criando uma nova realidade pessoal.
Você definiu uma direção. Agora precisa atualizar o sistema que te leva até lá.
Entrega 04
Músicas de Autoafirmação
Músicas exclusivas com letras construídas para reforçar sua autoconfiança e neutralizar emoções negativas.
A trilha sonora da sua jornada.
Entrega 05
Comunidade Exclusiva
Um espaço para compartilhar a jornada, trocar experiências e acompanhar quem também está vivendo o desafio. Uma decisão individual ganha muita forma quando existe um grupo na mesma direção.
Você não precisa fazer o caminho sozinha.
Entrega 06
Entre no Jogo
Cada desafio cumprido vale pontos. Cada ponto mostra sua constância. Faça seus check-ins, acompanhe seu processo e dispute o ranking com quem também decidiu viver os 16 dias até o fim e concorra a prêmios.
São os quilômetros percorridos.
Entrega 07
Encontros ao vivo
On-line, ao vivo e em grupo. Três videoconferências durante os 16 dias para acompanhar sua jornada mais de perto, tirar dúvidas, trocar experiências e manter a energia do grupo ao longo do desafio.
Três pontos de parada para abastecer, seguir e olhar o caminho percorrido.
Entrega 08
30 Dias de Acesso
Você continua com acesso à área de membros para rever os conteúdos, repetir as práticas e continuar seus hábitos. Continua dirigindo depois que o desafio acaba.
A viagem termina. A mudança não precisa terminar com ela.
Sabe o que precisa fazer, mas continua adiando, se distraindo ou voltando para os mesmos padrões.
Começa mudanças com motivação, mas tem dificuldade em manter a constância depois que o entusiasmo passa.
Percebe que seus pensamentos, crenças e comportamentos ainda influenciam suas escolhas mais do que gostaria.
Está cansada de planejar e prometer que vai mudar, mas quer finalmente transformar intenção em ação.
Sente que precisa de uma nova direção, mas ainda não tem clareza sobre o que realmente quer construir.
Quer terminar o ano diferente de como começou, em vez de deixar para janeiro a promessa de uma nova versão de si mesma.
Quer estar em um ambiente com outras mulheres que também decidiram sair do automático e se comprometer com a própria evolução.
Qual é o seu investimento?
Você pode continuar adiando e chegar no fim do ano se sentindo do mesmo jeito de sempre. Ou pode dar o primeiro passo agora, com um plano claro, uma comunidade ao seu lado e apenas 16 dias pela frente.
Começa em 05/12Inscrições até 27/11
De R$ 147,00
R$ 99,00
Oferta válida até 20/11 · por tempo limitado
Quem garante o acesso antecipado leva bônus exclusivos
Mas são tempo suficiente para interromper o automático, experimentar novas escolhas e começar a construir um novo padrão.
Durante esse período, você terá direção, prática, acompanhamento e um ambiente que ajuda a sustentar seu compromisso.
E o que você pode levar desses 16 dias?
Mais clareza.Sobre o que você quer construir.
Mais consciência.Sobre os padrões que influenciam suas escolhas.
Mais ação.Porque você vai praticar, não apenas pensar sobre mudança.
Mais constância.Porque vai acompanhar seu próprio progresso ao longo da jornada.
E uma nova referência sobre você mesma:a prova de que você consegue escolher e agir diferente.
Quem estará com você
A criadora
Criado e conduzido por Karina Medeiros
Administradora pela PUC, executiva comercial e estudiosa do comportamento e desenvolvimento pessoal há mais de uma década.
Ao longo desses anos, estudou diferentes autores, abordagens e referências. Para este desafio, fez uma curadoria cuidadosa das ideias que considera mais relevantes para ajudar você a sair do automático e colocar mudança em prática.
O Desafio Alta Frequência reúne essa curadoria em uma experiência de 23 dias: 7 dias de preparação + 16 dias de desafio.